Warsztaty wychowawczo - profilaktyczne
"Przestrzegamy zasad higieny i bezpieczeństwa"
Przestrzeganie zasad higieny osobistej i bezpieczeństwa w okresie pandemii COVID – 19 jest niezwykle istotne dla zachowania zdrowia, życia i dobrego samopoczucia człowieka. Ważne to jest zwłaszcza w okresie jesiennym, gdy znacznie wzrasta liczba infekcji typu przeziębienia, grypy itp.
Dlatego też mając na uwadze te ważne kwestie w dniu 29 września 2020 roku zorganizowano warsztaty profilaktyczne poświęcone tematyce utrwalania odpowiednich nawyków i umiejętności dotyczących higieny osobistej oraz uświadomienia uczniom potrzeby ich przestrzegania.
Zdrowie jest jedną z najważniejszych wartości w życiu człowieka, dlatego trzeba o nie dbać nawet wtedy, gdy cieszymy się jego pełnią. Zdrowy tryb życia zwiększa szansę na utrzymanie dobrej kondycji ciała i ducha do końca życia oraz na zminimalizowanie schorzeń. Zachorowania, zwłaszcza wywołane przez bakterie i wirusy, pojawiają się często wtedy, gdy spada odporność organizmu, co może być wywołane przez niezdrowy, wyniszczający tryb życia oraz przez długotrwałe pozostawanie w stresie.
Podczas warsztatów obejrzeliśmy film edukacyjny pt. „Zasady higieny osobistej”
Dzieci dowiedziały się, że higieniczny tryb życia zależy w dużym stopniu od nas samych. Zaniedbania higieniczne stanowią bezpośrednie zagrożenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, a w konsekwencji dla naszego bezpieczeństwa. Omówiono znaczenie właściwego doboru odzieży i obuwia oraz przestrzegano przed zagrożeniami związanymi z prowadzeniem niehigienicznego trybu życia i niewłaściwy sposób odżywiania.
Zwrócono uwagę na możliwość zakażenia się chorobami, które mogą być skutkiem nieprzestrzegania zasad higieny (m.in. zatrucia pokarmowe, choroby pasożytnicze i odzwierzęce).
Przedstawiono zagrożenia wynikające z nieustannego kontaktu z drobnoustrojami i poinformowano o głównych zasadach higieny zalecanej w codziennym życiu. Podkreślono istotne znaczenie sportu i wypoczynku na świeżym powietrzu.
W ramach warsztatów młodzież opracowała gazetkę informacyjną dotyczącą profilaktyki chorób bakteryjnych i wirusowych.
.jpg)
Zapoznaliśmy się z treścią komiksu profilaktycznego „Zasady zdrowego stylu”, następnie na podstawie uzyskanych wiadomości wspólnie opracowaliśmy „Kodeks zdrowego, higienicznego i bezpiecznego stylu życia”.
Oto propozycje uczniów:
Wiemy jak dbać o zdrowie!
1. Przestrzegamy zasad higieny - myjemy ręce przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety.
2. Myjemy zęby przynajmniej dwa razy dziennie: rano po śniadaniu i wieczorem przed snem.
3. Jemy pierwsze śniadanie w domu i drugie śniadanie w szkole.
4. Nasze miejsce do odrabiania lekcji, czytania jest odpowiednio oświetlone.
5. Dbamy o prawidłowa postawę ciała przy czytaniu, pisaniu i rysowaniu.
6. Przechodzimy przez jezdnię tylko w wyznaczonych miejscach.
7. W wolnym czasie wybieramy zabawę na świeżym powietrzu zamiast oglądania TV i gier komputerowych.
8. Pamiętamy o codziennej aktywności fizycznej (m.in. spacery, jazda na rowerze, na wrotkach, gra w piłkę).
9. Chodzimy spać o właściwej porze.
10. Nie zbliżamy się do nieznanych zwierząt i unikamy obcych ludzi.
11. Unikamy dymu tytoniowego i alkoholu i innych używek.
Kolejnym punktem warsztatów było zapoznanie się z instrukcją poprawnego i skutecznego mycia rąk.
… i chętnie umyliśmy ręce!!!
Wszyscy już wiemy, iż przestrzeganie zasad higieny to podstawa 😀
Więcej informacji:
https://epodreczniki.pl/a/zdrowie-na-co-dzien/D8U8whmr4
Profilaktyczne zasady higieny osobistej
Warsztaty zostały przeprowadzone w ramach innowacji "Promocja bezpiecznego i zdrowego stylu życia".
Opracowanie: Anna Boczek